케토 다이어트, 암세포를 굶겨 죽일 수 있을까? – 최신 연구 결과 요약
1. 케토 다이어트란?
2. 새로운 연구 결과 요약
3. 암세포에 작용하는 원리
4. 긍정적 효과 vs 우려되는 결과
5. 전문가 조언 및 주의사항
6. 참고 자료 및 링크
1. 케토 다이어트란?
케토 다이어트(Ketogenic Diet)는 탄수화물 섭취를 극도로 제한하고 지방 위주의 식단으로 전환해 체내 에너지원인 포도당을 줄이고, 대신 지방을 분해해 생성되는 케톤체를 주요 연료로 사용하는 식이요법입니다. 체중 감량뿐 아니라 당뇨 조절, 신경계 질환 등에 도움을 줄 수 있다고 알려졌으며, 최근에는 항암 효과에 대한 가능성도 주목받고 있습니다.
🔗 관련 연구 링크
2. 새로운 연구 결과 요약
2024년 미국 NIH와 UCSF 공동 연구진은 케토 다이어트가 췌장암 세포의 성장을 억제할 수 있다는 동물실험 결과를 발표했습니다. 연구에 따르면 고지방·저탄수화물 식단을 유지한 췌장암 생쥐는 항암제와 병행했을 때 종양 성장률이 크게 줄어들었습니다. 특히 암세포의 에너지원인 포도당 공급을 줄이는 동시에, 지방 대사 경로도 억제함으로써 ‘이중 굶김’ 효과가 나타났습니다.
3. 암세포에 작용하는 원리
대부분의 암세포는 정상세포보다 포도당 의존도가 높습니다. 케토 다이어트는 체내 포도당 농도를 낮춰 암세포의 주요 에너지 공급을 차단하는 방식입니다. 여기에 항암제를 함께 사용하면 지방 대사 경로도 억제되며, 암세포는 에너지 부족으로 성장이나 증식이 억제됩니다. 단순한 식이요법이 아닌, 치료 전략의 일부로 고려되는 배경이 여기에 있습니다.
4. 긍정적 효과 vs 우려되는 결과
하지만 같은 해 콜롬비아대학교 연구팀은 유방암 생쥐에게 케토 다이어트를 적용한 결과, 종양 크기는 감소했지만 폐로의 전이 빈도는 오히려 증가했다는 보고를 발표했습니다. 이처럼 암의 종류와 상태에 따라 케토 다이어트의 영향은 상반될 수 있으며, ‘모든 암에 효과적’이라는 단정은 아직 이르다는 지적도 있습니다.
5. 전문가 조언 및 주의사항
전문가들은 현재까지 케토 다이어트를 항암 치료의 공식 대안으로 보긴 어렵다고 말합니다. 일부 암종에서는 잠재적 효과가 있으나, 영양 불균형이나 근육량 감소 등 부작용도 존재합니다. 특히 항암 치료 중이거나 기저질환이 있는 환자는 의료진과의 충분한 상담 없이 식단을 급격히 변경해서는 안 됩니다.
6. 참고 자료 및 링크
- NIH & UCSF 연구 요약 발표: NIH 공식 발표 보기
- NCI 암과 식이요법 안내: 공식 가이드
- 콜롬비아대 유방암 연구 기사: ScienceDaily 기사 보기
